多謝都黎唔切啦

「引自蘋果日報」少女們最怕聽到「你肥咗」這句批評，不少人更因而陷入地獄式減肥噩夢。香港大學一項研究發現青少年從親友獲得對自己體形的評價，超過一半是錯誤，母親更是這些錯誤評價的主要始作俑者。香港進食失調康復會更指，有 13歲女童因難忍親戚的「包包面」及「水桶腰」批評而展開地獄式減肥，終因減肥過度，年紀小小已飽受停經及無記性等健康問題困擾。

港大社會醫學系一項研究，分析 22,612名年齡 11至 18歲學童遭身邊人評價體形的情況，他們要填寫問卷列出個人身高及體重等資料，並詳述在過去一個月內有否被家人、朋友或醫護人員評價其體重，從而比較身邊人的主觀評價與實際體形的差異。
終因過度減肥停經

結果發現每三名受訪學童中，就有一人表示在過去一個月內被人評論身形，母親是最常見的評論者，但評價的失真度卻頗高，醫療人員給予的評價則最中肯，也有學童反映不時接到互相矛盾的評論，難以確定自己是太肥抑或是太瘦。研究人員計算學童提供的身高及體重等資料後，發現超過一半由親友提供的主觀體形評價也是錯誤，研究又顯示青少年對自己體形普遍存有錯誤觀念，親友們胡亂給予評價是元凶之一。香港進食失調康復會中心主余文蕙指，每年收到 150至 180個與進食失調有關的求助個案，對自己體形不滿的青少年是高危族，「佢哋唔少係體重正常，甚至過輕，但因為成日俾人話肥，都加入減肥行列。」有厭食症患者的母親從事美容或纖體工作，或是自己也經常將減肥掛在口邊，導致子女也深受一些錯誤的減肥或纖體觀念影響，甚至有母女一起嘗試各類減肥產品，但很多時兩人的體重也屬正常範圍。她表示曾有一名 13歲體重正常的女童，因不能忍受親戚經常批評她包包面、水桶腰及手臂有拜拜肉，陷入地獄式減肥，不能自拔，每天不斷為吃與不吃掙扎，最終因患上厭食症，出現停經、怕凍、記憶力衰退及情緒經常大起大落等症狀而求診。她指市民普遍將肥胖定義「收窄」了，「好多女仔只要超過一百磅，就會話要減肥。」該會社會工作主李愷兒指出，很多人將「話人肥或笑人肥」變成口頭禪，青少年容易受到朋輩壓力的影響，即使體重正常也會因此感到有減肥的壓力，「有啲中學女生六、七個人一齊搞減肥比賽，一個月減得最多就贏，又有已經好瘦嘅女生，都會挑剔自己手臂、大髀唔夠瘦，一樣要減肥。

如果N年前還是少女的我，有這些誠實的親戚及家人，就唔會種下肥底的禍根，在發育階段已經長得胖胖的我，但在他們口中，從來沒有用肥來形容過我，亦沒有滅少我貪吃的意欲，長年累月下，中六中七已達至肥癲鋒，一發不可收拾下才意識要減減肥，如果當年我有這些親友，講多謝都黎唔切啦，而家睇番讀書的相，只想通通給撕掉，簡直是不堪一見﹗

唔洗等到九月

Summer POP80歌手唱足八小時

本地今夏首辦馬拉松式音樂會 Summer POP- Live in Hong Kong，黎明、草蜢、五月天、崔健等逾 80位香港外地歌手將在 8月 15及 16日，每天八小時唱不停，唱盡紅遍香港、內地、東南亞金曲，吸引亞洲區「聽香港歌大嘅」樂迷來港，除刺激旅遊業，也讓市民可於疫情、金融海嘯陰霾下輕鬆一下，音樂會或將成為每年夏天的城中盛事。
一票一日任聽
演出業協會主席陳淑芬稱，香港歌手在內地及東南亞影響力大，料以本地歌手為主的「我們的音樂會」 Summer POP- Live in Hong Kong可吸引不少旅客。她透露，黎明、草蜢等本地歌手已答允演出，並已邀台灣的五月天、內地崔健，至於昨日現身宣傳片的許冠傑、張學友等會否參加演出加強叫座力，她說不少歌手正洽談中：「有機會嘅。當日肯定每首歌大家同旅客都會好熟。」音樂會分 350元及 500元兩票價區，不設劃位，一票一日任聽，但她說從未考慮胡士托形式，因「香港人唔習慣企足八個鐘。」二萬多票中，千多張予贊助商， 4,000票售予旅客，旅發局撥 70萬元宣傳。陳淑芬說音樂會非牟利，經費源自門票收益及贊助商：「如果係商業，最少賣 1,200蚊張飛。」旅遊發展局主席田北俊說，本月旅客較去年少 14%，望宣傳音樂會等夏季活動，跌幅可放緩。

約定

青峰跟我們說：台北見喔﹗
嗯﹗九月十九日台北小巨蛋見喔﹗

畫蛇添足

最近美心推出了魔鬼蛋糕，其實是朱古力味蛋糕，味道不錯。

天使蛋糕推出時，曾刮起一陣搶購旋風，雪白的天使，只有軟軟的戚風蛋糕和白棉棉的忌廉，所以特配上焦糖脆脆，味道出奇的配，也可以為平平無奇的外表，搞點裝飾，魔鬼蛋糕是其延續，但濃濃的朱古力味，根本不需那多餘的脆脆，只會互搶味道。

溫馨提示：不是每間美心都有魔鬼蛋糕買啊，每個$148,匯豐咭有九折，渣打有八折

正生後可以更生嗎？

引用自蘋果日報
政府昨日在梅窩體育館舉行諮詢大會，聽取居民對正生書院遷入該區南約區中學舊址的建議。
雖然有居民接受傳媒訪問時稱，認同正生協助戒毒青少年的宗旨，但有人在場內高呼：「唔要吸毒仔、吸毒女！」當正生師生進場之際，場面更一度混亂，部份人士報以噓聲，其中一位手持反對標語牌的婆婆，突然激動走到台前欲搶咪發言，結果遭工作人員勸阻。儘管林希聖及陳兆焯極力向居民解釋正生申請遷校原因，惟其發言不是被居民的喝倒采聲掩蓋，就是遭一群持請願牌的小孩衝上前打斷。諮詢大會漸漸變成批鬥大會，正生師生根本無法正常地表達意見。發起人之一鄭太稱：「送咁大個毒瘤入嚟！梅窩附近有酒店、店舖，咁多物質誘惑，對佢哋戒毒都未必好，不如揀啲唔係近民居嘅地方。」
在場正生學生聽到噓聲漸大，頭垂得越來越低，多名女生忍不住哭了。 16歲的阿清去年 11月才到該書院就讀，不斷抹眼淚，她說看到居民的反應後感到很難過，「我一落船已經聽到有人叫吸毒妹，覺得好難受。居民一次又一次嘅反對，我真係好驚，成個人震晒，好想軟化佢哋個心，希望佢哋可以接納我哋。」另一名女生也很希望，當地居民可明白其苦況，「用包容嘅心接納我哋。」
一群只有十來歲的孩子，因為曾經犯錯，現在請求大人們給予他們改過自生的機會，但卻當場遭受嚴厲的責甚至唾罵，看見大人社會的殘酷，失去常性的無理行為，一班小孩當場痛哭了，看著他們哭泣，作為一個人，你能不動容嗎？我在電視機前看見所為的家長們，他們一張張醜陋的咀臉，滿臉不屑冷漠的眼神，如像刀般鋒利的說話，句句直刺小孩們，我差點要打爆個電視機。這班小孩曾經沉淪毒海，現在改過自生，他們不是精神病患者，更不是殺人犯，沒有侵略性，真替這班曾遭受「批鬥」的小孩們戒毒後，還能勇敢地在大人社會內成長，還是再一次的逃避，昏昏沉沉地過活算了？

自備食水

Perrier水含工業鹽
消委會測試測試40款瓶裝水，發現8款天然礦泉水含菌，而一款Perrier天然礦泉水含有亞硝酸鹽。
消委會測試了25款天然礦泉水，11款蒸餾水及4款礦物質飲品等，發現Perrier天然礦泉水，含有亞硝酸鹽（俗稱工業鹽），每公升含有0.4毫克，如每日飲10公升以上，將會超出標準，將可令人頭痛及呼吸困難。

夏天，我的水壺又出動，但，從今以後，似乎一年四季都要這樣做了﹗

蘇打綠訪港行程表(17-21June)

6/17/2009 (Wed)時間: 15:00活動內容: 新城電台 訪問地點: 新城電台
6/18/2009 (Thur)時間: 17:00活動內容: 香港電台 訪問地點: 香港電台
6/19/2009 (Fri)時間: 13:00活動內容: 商業電台 訪問地點: 商業電台
20:00活動內容: 雲妮鍾情 蘇打綠 「春‧日光」 新碟發佈會地點: 商業電台 後花園6/20/2009 (Sat)時間: 19:00活動內容: 勁歌金曲地點: 將軍澳電視
6/21/2009 (Sun)時間: 15:00活動內容:簽唱會地點:APM
20:00 蘇打綠現身銅鑼灣地點：銅鑼灣廣視唱片店門口銅鑼灣 洛克道517號